Cyberchondria- czyli niepokój o własne zdrowie i życie na podstawie informacji znalezionych w Internecie. Jednak pewna grupa osób, która zatraca się w takim zachowaniu, może popaść w cyberchondrię, internetową odmianę hipochondrii.
Zwykły ból głowy jest w Internecie może być objawem nowotworu czy innej ciężkiej choroby, jak również przewlekłego stresu czy braku snu , braku wody w organizmie czy niedobór minerałów, jak też za zimno czy gorąco na zewnątrz i tak dalej można wymieniać.
Na internetowych forach jedni pacjenci odpowiadają drugim, konsultują się nawzajem, doradzają, diagnozują i niestety stają się ekspertami.
A w życiu i w gabinecie lekarza jest zupełnie inaczej, po diagnostyce okazuje się, że przewlekły ból głowy okazuje się nie leczonym od dawna zapaleniem zatok.
Dr Thomas Fergus z Baylor University – uważa, że szczególnie narażone na to zaburzenie są osoby mające na co dzień problemy z przeżywaniem niepewności, nie umiejące radzić sobie w sytuacjach niejasnych.
Czasem taki chory przeszedł wiele gabinetów specjalistycznych, miał wykonanych wiele badań, które nic nie wykazało i dalej poszukuje diagnozy na własną rękę, coraz bardziej się nakręca.
Staje się bardziej niespokojny, szuka więc dalej, coraz bardziej wsłuchuje się w swoje ciało, coraz częściej chodzi do lekarzy i przegląda strony internetowe i popada w obsesję, myśli, że nikt go nie rozumie. Taki chory często już po wstaniu z łóżka rano biegnie do ciśnieniomierza by je zmierzyć, często tą czynność powtarza kilka razy dziennie, denerwuje się gdy wartości się zmieniają. To samo robi z pomiarem cukru we krwi, mimo tego, że nie choruje na cukrzycę. Na pytanie dlaczego to robi odpowiada, że teraz cukrzyca panuje i może ją w każdej chwili mieć. Zapisuje się do kolejnych lekarzy ma w głowie gotową diagnozę i nie uzyskuje odpowiedzi, że jest ciężko chory.
Z pewnością nie można też dyskredytować nieograniczonego dostępu do informacji o zdrowiu. To potężna broń wykorzystywana np. do zachęcania do profilaktyki lub zwiększania świadomości odnośnie niektórych chorób.
Problem może pojawić się wtedy, kiedy już po przeczytaniu i zweryfikowaniu naszych dolegliwości z tymi internetowymi sami stawiamy diagnozę i zamawiamy lekarstwa w aptece on-line. Co więcej, jeżeli idziemy do lekarza, to podejrzewamy, że nie chce nam powiedzieć prawdy, a my jesteśmy przekonani, że mamy groźną chorobę. W brew pozorom często taki pacjent nie chce sobie pomóc bo wie lepiej. Nie chce też nic zmienić bo było inaczej czy zdrowiej np. zmiana nawyków żywnościowych czy też zamiana kanapy na codzienne choć kilkuminutowe spacery, jest przekonano o swojej racji i o swojej chorobie.
Taka przyczyna tkwi w człowieku, wynikają z jego cech osobowości, przeżyć, sytuacji konfliktowych i trudności w ich rozwiązaniu. Często jest to silna nerwica nad którą nie potrafimy zapanować.
Jednak, gdy ten strach zaczyna paraliżować naszą codzienność i spędza sen z powiek, przestaje wtedy spełniać swoją funkcję. Nerwice należą do najczęstszych chorób, jednakże statystyki nie są wiarygodne, gdyż znaczna część ludzi nie zgłasza się ze swoimi problemami do lekarzy.
Każdy człowiek reaguje stresem na różne sytuacje życiowe, zarówno te wywołujące emocje pozytywne jak i negatywne, może to być ślub, narodziny dziecka, śmierć kogoś bliskiego, egzamin itp. I tak powinno być, bo sytuacja stresowa jest w stanie zmobilizować do większego działania. Gorzej jednak jest gdy stan pobudzenia trwa dłużej, choć nie ma bezpośrednich czynników wywołujących ten stan. Jeśli taki stan trwa to jest już zaburzeniem nerwicowym.
Nerwica jest chorobą polegająca na wewnętrznym konflikcie psychicznym nad którym nie panujemy.
Nerwica jest czymś co powoduje, ze żyjemy wbrew samym sobą, robimy to czego tak naprawdę nie chcemy robić (praca) to jest to co sprawia, że nie realizujemy się w życiu, mamy poczucie winy i niską samoocenę, rozmijamy się ze sobą.
Dlaczego jedne osoby są bardziej podatne na nerwice a inne nie ?.
Niekiedy nerwice mogą objawiać się w formie dość intensywnej odczuwanej jako cierpienie, dyskomfort psychiczny i fizyczny. Oprócz stanu psychicznego pojawia się szereg objawów ze strony układu wegetatywnego, na który nie mamy nie mamy bezpośredniego świadomego wpływu. Zaliczamy do nich silne bicie serca, drżenie rąk lub nawet całego ciała, nadmierne pocenie się, bóle brzucha czy głowy, zaburzenia snu czy też silną potrzebę oddania moczu, u młodszych chorych zaburzenia seksualne. Odczuwają ciągłe zmęczenie i osłabienie a także u wielu chorych silne rozdrażnienie i zniechęcenie. Często tym objawom towarzyszą bole głowy i mięśni.
Psychika i ciało stanowią jedność i są ze sobą silnie związane i równie silnie uzależnione, dlatego stany psychiczne zawsze oddziaływają na procesy fizjologiczne. Układ nerwowy zawiaduje całym organizmem dlatego w stanie pobudzenia lub lęku dochodzi do chaotycznej często pracy poszczególnych narządów. Jest to forma nerwicy czynnościowej ujawniającej się pod wpływem danej sytuacji stresowej.
Nerwica jak i inne choroby często atakuje jakiś narząd stąd mówi się o nerwicy żołądka, serca, jelit itp. Nerwice mogą dotyczyć układu oddechowego, sercowo – naczyniowego, czuciowo – ruchowego, moczowo – płciowego, jak również zaburzeń funkcji narządów zmysłowych (widzenia, słuchu, węchu, smaku), zaburzeń metabolicznych i funkcji mowy.
Nerwica najczęściej atakuje narządy, które są znacznie słabsze od innych. Różnice te mogą wynikać z odmiennego typu budowy ciała, grupy krwi i związanych z nim predyspozycji do różnych chorób . Chorzy przez cały czas odczuwają lęk, niepokój, ale nie potrafią powiedzieć czego się boją. Mogą pojawiać się ataki paniki połączone z kołataniem serca, nadmiernym poceniem, wymiotami. Występuje wzmożone napięcie i rozdrażnienie oraz problemy ze snem.
Nerwica lękowa może przybierać postać różnych fobii czyli lęków pojawiających się w określonych sytuacjach. Może to być lęk przed pająkami, przed pomieszczeniem zamkniętym, przed wychodzeniem z domu czy korzystaniem ze środków komunikacji. Fobie znacznie utrudniają życie jeśli jednak nie są nadmiernie nasilone nie wymagają leczenia.
Każdy człowiek ma jakiś wybór i pamiętajmy, że trudne chwile w życiu człowieka to najlepszy czas na głęboką refleksję, wymaga to codziennej pracy nad sobą, ból, pomyłka czy też sukces jest dla nas nauką. Czasem najtrudniejsze lekcje okazują się najbardziej pouczające, tylko my możemy zwalczać złe nawyki. Zawsze jest czas by sobie pomóc.
tel. 32 353 20 27
kom. 503 – 144 – 481